只今、産休中の為…

てぃるるでのベビーダンスはお休み中です。

今年12月頃か年明けを復帰を目標に頑張ります！
ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ


ベビーダンスレッスン情報



こんにちは！


ベビーダンス＆だっこポスチャリング

講師の真栄城です。




あー！！！

１３日（日曜日）の昼前に入院して


陣痛が縮まらないから…


予定日も過ぎてるし


って事で…


１４日の翌日から促進剤！



点滴した瞬間に


５分間隔の激痛！

そこから２分間隔！



よし！


もうすぐか！



っと思いきや…



子宮口1センチちょい…。



びくともしない…



時間がたっても…



全く開く気配なし…




激痛と戦うこと…



出産も点滴しながら…


分娩室へ！






マタニティ教室に行きそびれた私は…



その場で呼吸法を聞く！笑



そっからは…



ダンスで鍛えた腹筋をフルで使ってやる！！！



旦那の手はいっさい握らず…



ここは！


スポーツクラブ！



今から筋トレ！



くらいの気合いで



バーを握る！




出産経験のあるダンサーに教わった



腹筋とコントラクションを意識！


いきみ出してからは


３０分くらいで無事に産まれてくれました！

１０月１５日

午後４時１３分

３５００g


女の子を出産しました！


唯ちゃんです！

取り急ぎ！


ご報告でした！

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ





赤ちゃんと一緒に産後の運動を始めませんか？




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一般社団法人 日本ベビーダンス協会認定

●ベーシック ベビーダンスインストラクター
●ダンシング ベビーダンスインストラクター
●だっこポスチャリングインストラクター
●だっこ紐コーディネーター

真栄城亜矢子


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