【沖縄県初☆ベビーダンス☆】ママと赤ちゃんの(産後エクササイズ)教室  初心者でも楽しくエクササイズ!ダンスフィットネス!教室

県内各地で産後ママ向け!!!ベビーダンス教室を開催してます。
爆睡率90%以上のベビーダンス 寝かしつけ×産後ダイエット×スキンシップ
運動不足の解消や産後ダイエットにもピッタリ(⋈◍>◡<◍)。✧♡
ダンスフィットネスクラスが2018年2月よりスタート!Salsation®お楽しみに!!!!

CSS

ラジオ出演してきました。

ただいま産休中の為…

てぃるるでのベビーダンスはお休み中です。

今年12月復帰を目標に頑張ります!
ヾ(@⌒ー⌒@)ノ


ベビーダンスレッスン情報


こんにちは!

ベビーダンス&だっこポスチャリングの真栄城です。


初めは10分くらいの質疑応答かと思いきや!


1時間しゃべる番組で不安でしたが…。



お2人のサポートを受け❤



1時間


あっ!と言う間に終わってしまいました!




途中…


末っ子対長女になり…


ベビーダンス以外の話もたくさんしましたよ〜。
ヾ(@⌒ー⌒@)ノ


とっても楽しかったです♫




ありがとうございました!



さて…



只今…


朝の6時…


お腹空いた。


臨月になった瞬間から…


急に食欲が!!!


ダメと思いつつ…


食べる…


冷やしたらダメなのは…


重々承知なんですが…




氷にもハマっております…。



これは臨月で一気に体重増しするパターン?!


本には…


臨月で赤ちゃんが下に降りてきて



食欲出ますが…




油断しないように!って書いてますが…



食欲と睡眠のコントロールだけは…。



出来ない物ですね…。





体重はベビーダンスで寝かしつけしながら、頑張って戻すとして!




睡眠…これが産後の不安です。
(; ̄ェ ̄)



ベビーダンスのママみたいに


産後の運動もして


家事もして



子育てして!


上手くこなせるかな…


臨月になった瞬間から…


色んな不安が押し寄せて来てます…



いっ痛そう…(・・;)






赤ちゃんと一緒に産後の運動を始めませんか?




♪ ♪ ♪ だっこ紐コーディネーターについて♪ ♪ ♪   
コーディネーター資格を取得したい方はこちらをクリック!!










一般社団法人 日本ベビーダンス協会認定

●ベーシック ベビーダンスインストラクター
●ダンシング ベビーダンスインストラクター
●だっこポスチャリングインストラクター
●だっこ紐コーディネーター

真栄城亜矢子


ベビーダンスの関する質問や
不明点などは
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(お気軽にどうぞ)








https://ameblo.jp/dance-fitness/
 
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プロフィール
沖縄初☆ベビーダンス協会認定インストラクター&だっこポスチャリングインストラクターの真栄城亜矢子
沖縄初☆ベビーダンス協会認定インストラクター&だっこポスチャリングインストラクターの真栄城亜矢子














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