【感想】ベビーダンスを初めて体験してみて
********************************************************
2015年7月のご案内が始まりました。
浦添市まじゅんらんどでも、ベビーダンスがまもなくスタート!
********************************************************
子連れで参加出来る!産後エクササイズ♬
ベビーダンス&だっこポスチャリング
沖縄県講師の真栄城亜矢子です
先日、金武町で初ベビーダンスレッスンに行ってきました。
会場は緑豊かな施設
写真を撮るのを忘れてしまったのですが、
明るいママ達が参加してくれました♫
☑️リズムにのってとても楽しかったです。
抱っこの時間がとっても楽しくなりそうです
☑️ベビーダンスすごく楽しかったです。
4歳、2歳、0歳の子供がいて、なかなか運動する機会も無く、家でも出来なかったのですが
ベビーダンスは子供とスキンシップを取りながら、
そして子供を寝かし付けれるのでgoodです!
産後ダイエットにもなりそうです❤️
30分間で汗びっしょりになりました!!!
☑️子供の好きな動きだったので
とてもニコニコ楽しそうでした!!
リズムにのって動き楽しむことができました。
☑️初めてのベビーダンス。思った以上にハードで
良い汗をかけました。
眠くてグズっていた我が子もすぐ寝ました。
とっても楽しかったのでまた参加したいです。
☑️ベビーダンス初体験✨最初はソフトでゆっくりなのかな〜と思っていたら、
最後は汗もかいて足もガクガク。
日頃の運動不足解消にかなりいいなと思いました。
寝かしつけにもぜひ取り入れたい❤︎
☑️ベビーダンス初めて挑戦しました。
サンバのリズムに合わせて身体を動かせて心地良かったです。
何よりも子供と身体をくっつけて参加出来たのが1番良かったです。
良い気分転換になりました。
子供とくっついて参加できるベビーダンス良かったです。
☑️いつもスクワットで寝かしつけていたので
久しぶりのリズムに子供も心地良かったみたいです。
短い時間でしたが私も久しぶりに身体を動かして楽しかったです。
☑️見ているだけでリズムに乗って踊りたくなりました。
頭の体操だけでなく体をほぐし、抱っこしている子供は夢の世界へと誘う
楽しいリズムでした。
素敵な感想ありがとうございました!
本日のてぃるる(那覇市)でのベビーダンスも気合が入ります♫
【只今、開催予定のベビーダンス教室in沖縄】
◆参加される前にご確認下さいませ◆
⚫︎ 生後3ヶ月〜なおかつ
首が座ってから参加可能
2歳くらいまで。
⚫︎当日お熱(37.5以上)のある赤ちゃんのご参加はご遠慮頂いております。
⚫︎妊娠さんは安全の為、ご参加出来ません。
■てぃるる 那覇市■
【随時♪ご予約受付中】
⭐7月のベビーダンス⭐
7月2日 (木)
13:15〜スタート
3階 和室ゆうな
7月16日 (木)
13:15〜スタート
1階フィットネスルーム
⭐8月のベビーダンス⭐
8月6日 (木)
13:15〜スタート
3階 和室ゆうな
※レッスン時間 70分
会場: 男女共同参画センター てぃるる
沖縄県那覇市西3丁目11番1号
参加費: 1回 1000円
◆ご予約方法◆
コチラから希望日をご記入の上
お申し込みください。
■キッズレストラン✳︎カナカナ 南風原町■
【随時♪ご予約受付中】
毎週水曜日開催中
7月スケジュール
7月1日
7月8日
7月15日
7月22日
7月29日
7月スケジュール
8月5日
8月12日
8月19日
人気のお教室です♪
ご希望日がございましたら
直接カナカナさんへお問い合わせ下さいませ。
●受付 10:00~10:30
●レッスン 10:30~11:45
会場: キッズレストラン✳︎カナカナ
沖縄県南風原町字兼城284-3
参加費: 1回 1000円
◆ご予約方法◆
カナカナへ直接お願いします。
電話番号 098-987-1001
★カナカナ HP
■土曜日開催!西原町アバンティ!
パパ大歓迎♫■
月1土曜日開催中
7月18日(土曜日)
8月29日(土曜日)
●受付 10:00~10:30
●レッスン 10:30~11:45
参加費:1回 1500円
◆ご予約方法◆
アバンティへ直接お願いします。
電話番号 098-945-2925
場所:健康増進サポート施設 AVANTI
西原町字上原94-1
2階スタジオ
★AVANTI HP
■沖縄市 ペアーレ■
第2.4木曜日
● 14:00~15:30
◆途中入会可能◆
※只今、新規募集中期間中です。
詳しくはペアーレにお問い合わせ下さいませ。
沖縄文化健康センター
ペアーレ沖縄・タピック
〒904-2151 沖縄県沖縄市松本1丁目8番1号
◆お問い合わせ先◆
098-934-6111
【持ち物】
抱っこひも(スリング可)・体温計・筆記用具・飲み物・タオル・お出かけセット(おむつ等)・動きやすい服装
ベビーダンスの関する質問や
不明点などは
下記のフォームから↓
(お気軽にどうぞ)
那覇市・南風原町・西原・宜野湾・浦添市・うるま市・沖縄市etc
沖縄本島・離島・宮古・石垣
出張依頼などもお気軽にお問い合わせ下さいませ。
一般社団法人 日本ベビーダンス協会認定
●ベーシック ベビーダンスインストラクター
●ダンシング ベビーダンスインストラクター
●だっこポスチャリングインストラクター
●だっこ紐コーディネーター
●救急救命法メディック・ファーストエイド チャイルドケアプラス
真栄城亜矢子
にほんブログ村
関連記事